Potente remedio natural para expulsar los líquidos retenidos en poco tiempo
Los diuréticos se utilizan más en el mundo, son aquellos que se elaboran usando como ingredientes únicamente limón y agua.
Sin embargo, cuando de diuréticos se trata, nos referimos a las bebidas o comidas que nos ayudan a contrarrestar la retención de líquidos.
Esto se debe a que los diuréticos efectos nos ayudan a promover la expulsión del agua y los electrolitos de nuestro cuerpo por vía de la orina.
Usar la bebida de agua y limón como un diurético.
Esta bebida se puede utilizar como un eficaz diurético para contrarrestar la acumulación de líquidos. Para preparar esta bebida deberás colocar a calentar un poco agua, pero a una temperatura que tu cuerpo resista y puedas ingerir.
Sin embargo de acuerdo con varios estudios y especialistas, se ha confirmado que mientras más caliente esté el agua, mas efecto esta tendrá sobre nuestro organismo como una bebida diurética.
Una vez hecho esto sólo deberás exprimir el jugo de un limón dentro del vaso de agua caliente y después ingerir. Con solo hacer esto lograrás expulsar los líquidos retenidos de una forma eficaz y en el menor tiempo posible.
Se recomienda consumir dos vasos de esta infusión al día. Se recomienda uno en la mañana antes de desayunar y el otro por la noche cuando vayas a dormir.
De hecho, puedes impulsar las ventajas de esa bebida, agregando algunos alimentos diuréticos a tu dieta alimenticia, como lo son los arándanos y la piña.
Precauciones a la hora de ingerir diuréticos:
Aunque esta bebida sea muy efectiva para el cuidado y salud de nuestro organismo, no se puede ingerir de forma excesiva ya que podría traer complicaciones.
Debes tener en cuenta que la ingesta en exceso de diuréticos, puede llegar a ser peligrosa, debido a que se pueden ocasionar cambios en el proceso metabólico, y una alteración para absorber rápidamente los lípidos y los hidratos de carbono.
Comparte esta información con tus amigos y familiares en las redes sociales, así más de una persona podrá beneficiarse de los beneficios de esta excelente bebida.
