Mira lo que le pasa a tu cuerpo si comes avena por 9 días seguidos

¿Hacer dieta o no hacer dieta? Esta es La clave para verte y sentirte mejor. El desayuno es la comida mas importante del dia, y un desayuno que incluya avena puede hacer cosas increíbles por tu salud. La avena ha sido cultivada para comida y medicina por mas de 2 mil años. También ha sido usada como tratamiento para cientos de enfermedades incluyendo problemas con la piel, el intestino, sistema nervioso, problemas con el utero, colesterol y si, para bajar de peso. Hoy te contaremos que le pasa a tu cuerpo cuando comes avena todos los días…