Ojos

Si no sabias que , la catarata es la opacidad de la lente del ojo, la cual te puede bloquear la visibilidad , es progresiva e indolora. La catarata no es una enfermedad, sino un envejecimiento ocular la cual puede ocurrir a la mayoría de la gente, ya que es una situación ligada a la edad y es una de las primordiales causas de ceguera en el mundo actualmente.

En general la mayor parte de la edad causa las cataratas generalmente conocida como cataratas seniles y que afecta a personas adultas mayores de 65 años, esta ofrece otras vías para anticipar cataratas como bultos, punciones o cortes, sustancias químicas causadas por la temperatura del calor o quemaduras.La receta naturalmente para limpiar los ojos, eliminar las cataratas y aumentar la visión es de 3 meses. ¡No puede ser más fácil! ¡Dile no a la cirugía!

Vitaminas para mejorar la vista

¿Qué alimentos son buenos para la vista? Muchos de nosotros intentamos alimentarnos bien para adelgazar y estar en forma, pero nuestra vista también es importante. ¿Podemos evitar las visitas al optometrista si tomamos una zanahoria al día?

Separemos la realidad de la ficción y analicemos directamente algunos datos sobre las vitaminas que son buenas para nuestros ojos.

Zanahorias y alimentos buenos para la vista

Probablemente habrá escuchado que comer zanahorias es bueno para la vista. Pero, ¿es esto un mito que los padres de todo el mundo cuentan a sus hijos para conseguir que tomen más verduras? No del todo. Parece ser que nuestros padres tienen razón… En gran parte!

La vitamina A y la visión son grandes aliados. La zanahoria contiene grandes cantidades de betacaroteno y vitamina A, los cuales pueden mejorar la salud de nuestros ojos y ofrecernos una fantástica fuente de vitaminas para evitar la degeneración macular y las cataratas.

Las zanahorias también contienen grandes cantidades de vitamina A y rodopsina. La rodopsina es un pigmento de color morado que nos ayuda a ver en situaciones de poca luz. Si no tenemos suficiente rodopsina, no veremos muy bien de noche, ni siquiera con el cielo despejado y una brillante luna llena.

Y esto inevitablemente trae a colación la siguiente pregunta: Comer zanahorias por la mañana, tarde y noche, ¿nos dará unos poderes extraordinarios para poder ver como un búho en las noches más oscuras? Me temo que no. Aunque las zanahorias tienen muchas vitaminas beneficiosas para los ojos, no nos pueden convertir en superhéroes. (Pero sí que pueden darle un toque un poco más anaranjado a nuestra piel si comemos muchas).

https://youtu.be/-TTa2PRg-rk