Aprende a como cultivar el aguacate en maceta para ternerlo por montones.

El Aguacate es una fruta de la planta Persea Americana originaria de centroamérica; Comestible y muy popular en muchos platos en el mundo, más aún en Latinoamérica, el aguacate tiene propiedades muy beneficiosas para la salud.

Los beneficios y características que aporta el aguacate van más allá de su delicioso sabor. Contiene vitamina E, que ayuda a retrasar el envejecimiento, vitamina A, C, D, B y K, omega 3, ácido fólico, potasio (más del doble que el plátano) y fibra.

• Los aguacates nos sacian y ayudan a bajar de peso.
• El aguacate es muy rico en ácido fólico.
• Los aguacates son buenos para el corazón.
• Reduce el colesterol.
• Ayudan a la absorción de otras frutas y verduras.
• Un potente antioxidante.
• Tratar el tracto gastrointestinal.
• Antibiótico natural.

Existen más de 80 variedades de aguacate pero la más común es la variedad Hass. La próxima vez que coma un aguacate, guarde la semilla y podrá plantar su propio árbol. Realmente es muy fácil y muy educativo para la familia y escuelas.

En el siguiente video veremos cómo cultivar el aguacate en casa.