Aprende a como cultivar el aguacate en maceta para ternerlo por montones.
|El Aguacate es una fruta de la planta Persea Americana originaria de centroamérica; Comestible y muy popular en muchos platos en el mundo, más aún en Latinoamérica, el aguacate tiene propiedades muy beneficiosas para la salud.
Los beneficios y características que aporta el aguacate van más allá de su delicioso sabor. Contiene vitamina E, que ayuda a retrasar el envejecimiento, vitamina A, C, D, B y K, omega 3, ácido fólico, potasio (más del doble que el plátano) y fibra.
- Los aguacates nos sacian y ayudan a bajar de peso.
- El aguacate es muy rico en ácido fólico.
- Los aguacates son buenos para el corazón.
- Reduce el colesterol.
- Ayudan a la absorción de otras frutas y verduras.
- Un potente antioxidante.
- Tratar el tracto gastrointestinal.
- Antibiótico natural.
Existen más de 80 variedades de aguacate pero la más común es la variedad Hass. La próxima vez que coma un aguacate, guarde la semilla y podrá plantar su propio árbol. Realmente es muy fácil y muy educativo para la familia y escuelas.
En el siguiente video veremos cómo cultivar el aguacate en casa.