Cómo combatir la retención de líquidos usando pepino

Por si no lo sabias los alimentos que ingerimos pueden tener un gran impacto en la forma en que nuestro cuerpo retiene el agua, y cuando consumimos alimentos con muchas propiedades que pueden causar hinchazón e incomodidad, podemos notar que nos sentimos lentos, agobiados y tal vez un tanto inseguros. Por lo tanto, es importante consumir alimentos que reducen la retención de agua y nos hagan sentir apretados, seguros y cómodos. La retención de agua puede agregar varias libras de peso de fluido a su cuerpo. A diferencia de la grasa, sin embargo, este peso es temporal, porque el organismo puede expulsar el exceso de agua a través de la orina. Sin embargo, hay un vegetal que puede ayudar perfectamente a combatir este problema tan común y lo podrás conseguir en cualquier tienda. Sigues viendo la receta en el siguiente video.