Bebidas para desinflamar y aplanar el vientre
El vientre es la parte inferior del abdomen, donde se encuentra el estómago, los intestinos y el sistema reproductor de las mujeres. Es una de las zonas con más dificultad de aplanar, tenerlo firme y de tenerlo estéticamente bein
Las bebidas para desinflamar y aplanar el vientre son elaboradas con la intención de aligerar el tránsito intestinal y evitar los gases acumulados por diversas causas.
El abdomen tiende a inflamarse por acumulación de grasas, gases, estreñimiento, cólicos menstruales y digestiones difíciles. La mala combinación de alimentos produce éstas anomalías que no hacen más que traerte trastornos en el funcionamiento de tu organismo.
Las bebidas recomendadas para desinflamar son todas aquellas compuestas o derivadas de frutas y vegetales. Todas y cada una, aportan nutrientes, fibras, vitaminas y minerales; son intensamente saciantes y podemos utilizarlas como meriendas entre comidas en las mañanas o en la tarde para merendar.
Las bebidas más recomendadas son aquellas que actúan como:
Diuréticas: ya que facilitan la eliminación de líquidos corporales; en este grupo podemos encontrar los jugos a base de piña, melón, pepino, patilla o sandía, las bebidas a base de cebada y los de vegetales de hojas verdes. Cada uno de ellos aporta componentes esenciales tales como fibras y agua en cantidad, que te ayudan a orinar y eliminar las sustancias tóxicas acumuladas en tu organismo.
